Dinti mai albi cu ingrediente naturale


Nimic nu este mai frumos decat un zambet sincer si alb.
Dintii albi si frumosi sunt un atu, sunt sigura ca nu o data ati visat sa aveti
o dantura impecabila si un zambet de Hollywood. Din pacate, dintii nostri au de
suferit chiar daca avem o igiena dentara buna; odata cu trecerea timpului incep
sa apara probleme: cariute, dinti ingalbeniti, probleme ale smaltului, etc.

De mica am fost obsedata de igiena dentara, imi perii dintii
cu sfintenie de cel putin 2 ori pe zi, folosesc ata dentara si apa de gura; cu
toate acestea in ultimii doi ani am devenit o consumatoare inraita de cafea si
ceai si as minti sa spun ca dintii nu mi-au fost afectati. Nu am fumat
niciodata si mereu m-am mandrit cu o dantura frumoasa si cu dinti albi natural,
insa in ultima vreme au capatat o usoara tenta galbuie. Nimic grav, nimic ce nu
se poate trata acasa, cu ingrediente naturale, fara a fi nevoie de tratamente
scumpe si invazive la medicul stomatolog.
In cele ce urmeaza am sa va prezint cateva din trucurile
mele, trucuri ieftine si la indemana. Nu as fi crezut niciodata ca niste
ingrediente aparent banale, care fac parte din dieta noastra zilnica ar putea
sa redea albul acela minunat al dintilor.
  • Lamaile si portocalele – aceste minunatii ale naturii sunt
    bogate in vitamina C, care stimuleaza producerea de saliva, care ajuta la
    curatarea si albirea dintilor. Bonus: acizii din aceste fructe anihileaza
    bacteriile si ajuta la mentinerea unei respiratii proaspete.
  • Capsunele – acidul malic continut de aceste fructe ajuta la
    albirea si intarirea dintilor. Veti impusca 2 iepuri dintr-o singura gustare:
    atat stomacelul, cat si dintisorii vor fi foarte fericiti.
  • Lactatele – datorita continutului de acid lactic, lactatele
    precum branza, laptele, iaurtul, sunt recomandate daca va doriti dinti lipsiti
    de carii. Nu numai acidul lactic e benefic, ci si calciul continut de aceste
    alimente, care va ajuta la intarirea dintilor.

BONUS
Pentru ca imi sunteti dragi, va voi impartasi un truc de al
meu, simplu ca buna ziua si foarte eficient. Veti avea nevoie doar de 2
ingrediente: o capsuna si o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu. Cu
ajutorul unei furculite zdrobiti capsuna, adaugati bicarbonatul de sodiu si
amestecati pana obtineti o pasta omogena. Aplicati aceasta pasta pe dintisori
cu ajutorul unei periute, lasati sa actioneze timp de 5 minutele, apoi periati
cu pasta de dinti pe care o preferati si clatiti. Si gata! Dinti mai albi, in
mod natural, in doar 5 minute!

Voi ce trucuri aveti? Ce secrete ascundeti?

Haul Decembrie

Luna Decembrie a fost o luna plina si inca nici nu s-a terminat! A debutat in forta cu ziua mea, apoi a venit Mos Nicolae, imediat vine si mult asteptatul Mos Craciun. Desi ma stiu…

Cum ne imbracam de Craciun: 5 idei de outfit-uri

Dintotdeauna am fost innebunita dupa Craciun, dupa atmosfera calda si festiva care insoteste aceasta sarbatoare. In aceasta zi binecuvantata trebuie sa uitam de griji si sa ne bucuram de clipele petrecute alaturi de cei dragi….

De ce este important sa ne demachiem?

Cred ca nu de putine ori ni se intampla sa ajungem acasa epuizate, stresate dupa o zi lunga, in care am infruntat cu brio sarcinile de la birou si agitatia din trafic. Mie mi se…

DIY: Lampa cu fluturi 3D

In ultima vreme am inceput sa reflectez asupra talentelor mele si mi-am dat seama ca stau foarte prost la acest capitol. Adica, nu ma intelegeti gresit, talentele mele sunt sublime, dar lipsesc cu desavarsire! Desenez…